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感冒能吃油炸食品吗

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感冒能吃油炸食品吗

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
感冒期间要少吃油煎油炸的食品,会容易严重闹肚子的症状,容易引来人体内再次出现维生素的缺少,引来感冒的症状严重,要留意足量的增强水果和蔬菜的摄入量,可以消化人体内的维生素,对于人体的免疫力具备大幅提高的效用,同时还要留意增强饮水量,消化人体内的水分,增进新陈代谢。需要强调的是注意保暖,避免着凉,清淡饮食,别吃生冷辛辣刺激寒凉的食物。

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感冒出现的鼻涕,通常是由于鼻腔黏膜的炎性分泌物渗出而导致,由炎症反应所引起。由于受凉、淋雨、熬夜、疲劳等,在这些诱发因素的影响下机体的免疫力持续下降,容易受到病毒、细菌等病原体的入侵,直接使上呼吸道黏膜,尤其是鼻腔黏膜出现了弥漫性充血和水肿,以及炎性分泌物渗出的病理改变。 这些分泌物中含有大量活的和死亡的病原体,以及脱落的组织碎片,还有炎症反应的生成物,这些物质混合形成鼻涕排出体外,患者往往就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏的症状,甚至有头痛、发热的症状。

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