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高血压可以吃鲈鱼吗

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高血压可以吃鲈鱼吗

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
高血压患者一般可以吃鲈鱼。
鲈鱼营养价值高,含有蛋白质、维生素A、B维生素、钙、镁、锌、硒等营养物质,高血压患者适量食用可补充身体所需的营养,对健康有益,不会影响血压。但吃适量,不要吃太多,以免引起消化不良。
高血压患者需要按照医生的建议积极进行药物治疗。临床上,高血压患者常服用硝苯地平缓释片、吲达帕胺片、缬沙坦片等降压药。这些降压药属于处方药。服用时,需要在专业医生的指导下按照适当的剂量服用。未经允许,不得盲目用药,以防用药不当造成不良后果。用药治疗效果不理想时,定期监测血压,及时面诊调整治疗方案。
患者在日常饮食中要坚持低盐低脂的饮食原则,平时可适当运动,将体重控制在正常范围内。

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