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感冒能吃牛肉干吗?

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感冒能吃牛肉干吗?

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王卫
王卫 中日友好医院 副主任医师
感冒可以吃牛肉干,感冒是急性上呼吸道感染,病原体是细菌和病毒,所以感冒可以吃牛肉干的,感冒期间,多喝水,可以喝白萝卜大葱头水,不要吃生冷辛辣海鲜的食物,合理作息,室内多通风,避免交叉感染,适当体育锻炼增强免疫力。

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感冒期间要注意休息,规律生活,饮食宜清淡,避免生冷,辛辣和刺激性的食物,感冒症状严重的话,可以吃点感冒药减轻症状。排骨汤油脂热量都比较高,油腻会增加肠胃的负担,可能导致便秘的发生。最好少喝一些排骨汤。多喝水,多吃水果和蔬菜,对病情会有所帮助。

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