吃大蒜一般不能排毒，如果体内有毒素，不能盲目相信民间处方，也不能乱用药物。
大蒜是生活中常见的成分，富含植物蛋白、低聚糖、矿物质和碳水化合物。大蒜中的营养物质更容易被身体吸收和利用。适量食用对健康有好处。但大蒜中的营养物质不会刺激胃肠蠕动，也不会促进胃肠道和体内毒素的排出，因此不能达到解毒的效果。如果一次吃得太多，也可能刺激胃肠道，引起胃不适。
在生活中吃大蒜应根据个人食物选择，避免一次吃太多，以免对自己的健康产生不利影响，如果您想达到更明显的解毒效果，也可以在医生的指导下使用解毒美容胶囊、湿毒胶囊等药物解毒，在使用此类药物时，也应严格按照医生的建议。
