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有点抑郁症,自卑,看到陌生人有恐惧感,怎么办

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问题描述:
我感觉我好像有点抑郁症 又是感觉自卑 看见陌生人有恐惧

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况,都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣,所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗,如果严重需去医院的心理科就诊,配合心理治疗,都可以逐渐逐渐全愈的。

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精神病治疗通常是药物治疗、心理治疗、物理治疗和康复治疗的结合。 对于精神病患者的治疗,由于个体差异较大,没有绝对最好、最快、最有效的药物,因此应在医生的指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。虽然精神药物不能治愈精神疾病,但通常可以显著改善症状。 精神障碍的物理治疗主要是脑刺激治疗。如果药物和心理治疗无效,可以选择脑刺激治疗抑郁症等精神障碍,包括电痉挛治疗、经颅磁刺激和深脑刺激。 在生活中,要根据患者的体重不断修改食谱和进食量,注意饮食卫生,养成良好的饮食习惯,不要给患者咖啡、烟酒等容易引起兴奋的食物,避免偏食和挑食,注意营养搭配,注意安全。患者应慢慢进食,防止窒息和窒息,家属也应为患者创造良好的睡眠环境,避免强光和噪音刺激。

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