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怎样控制餐后高血糖

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怎样控制餐后高血糖

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
如果饮食控制的效果不理想,患者还可以在餐后半小时进行活动,通过散步、快步走等方式降低餐后血糖。个别患者可能还需要口服降低血糖的药物,甚至注射胰岛素来进行治疗。比如将三顿饭的总量平均分成五顿饭,通过增加就餐的次数延缓餐后血糖的升高,从而使餐后两小时血糖有所下降。

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如果高血糖的病人出现了昏迷的症状,需要立即将病人进行平卧,将头侧向一边保持呼吸通畅。如果发生呕吐,还需要及时清理呕吐物,避免吸入呼吸道引起窒息。在等待急救车到来之前,应该一直细心观察病人病情的变化,监测生命体征,一旦出现呼吸停止的现象,需要立即进行人工呼吸。另外,高血糖主要是体内血液含糖过高所引起的一系列症状,主要也和平时吃过多含糖分过高食品引起的有关系,也有可能是内分泌失调导致的。有高血糖的病人,平时在饮食上一定要保持清淡,多吃蔬菜,少吃含糖量过高的水果以及其他食品。这样就可以预防高血糖导致昏迷,也可以避免出现急性并发症。

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