睡眠瘫痪是否是精神疾病还需要根据具体原因来决定。睡眠瘫痪的具体原因尚不清楚，可能与睡眠不足、焦虑、精神疾病等因素有关。
如果有不良的睡眠习惯，导致睡眠不足或睡眠障碍很容易导致睡眠瘫痪这不是一种精神疾病。如果睡眠瘫痪是由焦虑、创伤后应激障碍和其他精神疾病引起的，它是一种精神疾病。
睡眠瘫痪患者通常有睁眼困难、全身无力等症状，有些患者也可能伴有胸闷、心悸等，通常症状持续几秒到几分钟会缓解，患者可以在医生的指导下服用低剂量的羟色胺，如草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片。
患者通常需要养成良好的睡眠习惯，但也需要保持良好的心情。在服药期间还需要注意避免喝浓茶和咖啡，以免影响药物的效果。
