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夏天感冒吃什么好呢？

提问时间：2022-06-24 09:45 | 1人回答 | 69次阅读

感冒吃什么好感冒吃什么夏天感冒

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夏天感冒吃什么好呢？

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胡海峰

胡海峰中日友好医院副主任医师回答时间：2022-06-24 10:02

夏季如果出现感冒，需要食用清淡的饮食，不要吃辛辣油腻的食品，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要多吃西瓜，西红柿黄瓜，火龙果，芹菜，菠菜等，另外要注意多饮水，患者还要注意天气变化，不能吹空调，不能去燕超市的地方，要开窗户通风

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感冒了还是不要吃鱿鱼。感冒了还是吃许多清淡一点儿的喝点粥。会比较好一点儿。一天不能够吃铁板鱿鱼。太油腻了。可以喝一点儿凉茶，会比较好一点儿。可以等过几天之后感冒好了再去吃铁板鱿鱼。同时要多喝一点儿温开水。也可以买点感冒药吃。一般的话三四天四五天就会好的。必须强调声明要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免受凉。

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