膝盖酸软可能是长时间的走路导致的，也可能是由于缺钙，没有休息好导致的。关节镜手术是将具有照明装置的透镜金属管通过很小的切口插入关节腔内，并在监视器上将关节腔的内部结构放大，观察关节腔内的病变情况及部位，同时在电视监视下进行全面检查和清理病损部位。关节镜手术是一种微创手术，同时具有诊断和治疗两种功能。术后应将患肢抬高，以减轻肢体肿胀，注意关节保暖。术后第1天做股四头肌等长收缩运动，以促进血液循环，减轻肿胀。出院后继续进行功能锻炼，直至关节活动范围正常，疼痛消失、下肢行走如常为止。如切口有红、肿、疼痛、渗液时，应及时就医。
