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胃不好能吃芒果吗?

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胃不好能吃芒果吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
芒果对于有胃寒现象的胃病是不建议吃的,因为芒果性偏凉,会加重寒气。但是如果胃不好的表现在食欲不振,消化不良上考虑是可以吃芒果的,虽然芒果营养丰富,但带有湿毒,皮肤喜欢过敏者慎吃或少吃。

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根据你所述症状主要原因是食物中含纤维素较少或是饮水较少,致使大便在结肠内储留时间过长引来的大便很硬很粗,在排便时伤损直肠粘膜引来破皮。建议饮食规律,多食含纤维素多的蔬菜和水果,禁食辛辣刺激食物,戒酒戒烟,多喝水,刺激结肠扭动有助于纾解和防止症状的再次发生。需要强调的是多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜,香蕉,可以在水中加一些蜂蜜,不要喝酒。