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强迫症的治疗方法有哪些呢？

提问时间：2022-07-26 20:50 | 1人回答 | 48次阅读

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强迫症的治疗方法有哪些呢？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-26 21:01

首先要增强自己的心理承受和心理调试能力。从根本上克服强迫症。自我催眠是一种简单易行又安全的心理自救方式。要学会与人沟通交流。可以将内心的感受说给亲人朋友听，释放内心的压力。可以通过森田疗法来自我治疗。

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