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小儿大便干平常饮食吃些什么

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小儿大便干平常饮食吃些什么

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关,因此在饮食上要注意给孩子补充水分,多喝水,同时呢也要注意让孩子多吃点水果,像什么苹果啦,香蕉啊都是有助于促进排便的,日常三餐就要注意选择一些比较好消化的,面食什么的就可以住的比较细软一些再给孩子吃,还应合理的搭配一些蔬菜,尤其是像白萝卜,具有通气作用可帮助改善症状,还要注意别给孩子吃一些刺激的食物,像冰淇淋、烧烤之类的,要让孩子养成按时排便的习惯,以免便秘反复发生。

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如果经常忍便不排是有可能会导致肛裂和便血的。这是因为如果长时间忍着大便不排出体外,就会导致大便在肠道内停留的时间加长。这样就会使得大便内的水分被人体所重吸收,从而导致大便变得越来越干燥,久之就会导致便秘。便秘后就会刺激肛门,产生肛裂和便血现象。而患者出现肛裂后又会因为排便时肛门疼痛,而不愿意排便,这样恶性循环使得疾病难以愈合。为了有效预防肛裂和便血的情况发生,平时一定要养成良好的排便习惯,不要久坐、久蹲上厕所。平时注意饮食和生活习惯的护理,保持大便通畅。

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