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肠胃吸收不好会引起消化不好吗?

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肠胃吸收不好会引起消化不好吗?

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
胃肠功能紊乱会致使食品的消化吸收不良。始终保持平与心态,创建健康的平时生活手段,合理安排工作与作息时间,不要过度疲劳等,讲求饮食卫生与饮食营养,惯按时用餐的习惯,不要过冷、过热、辛辣等刺激性的食品及浓茶、咖啡等饮料,嗜酒者应戒酒,积极填上有利于身体的因素。

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