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脚扭伤已经一个月了怎样恢复快

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脚扭伤已经一个月了怎样恢复快

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谭灶声
谭灶声 聊城市人民医院 主治医师
脚扭伤之后想要恢复快只能注意休息,避免剧烈的运动,平时要抬高患肢,减少水肿,平时可以喝点舒筋活血的药物,如果有骨折的话,一定要及时的到医院进行手术的治疗,避免耽误病情。

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肋骨断了三根,这种情况主要是以手术救治为基础实施固定,而且这段期间不要过多的运动,还需要有互相配合支具实施外固定,增加胸廓的运动,互相配合活血化瘀营养骨头的药物救治,也可以互相配合红外线灯照耀,或者是磁热疗消炎镇痛。一般需要有三个月约莫时间彻底恢复。特别声明定期复查,戒烟戒酒改掉不良生活习惯。

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