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去除斑点饮食应该注意什么?
提问时间:2024-05-05 15:17
|
1人回答
|
67次阅读
问题描述:
去除斑点饮食应该注意什么?
全部回答
共
1
条回答
刘文生
北京积水潭医院
副主任医师
回答时间:2024-05-05 15:19
如果脸上有许多的斑点,这种情况和皮肤本身的问题以及内分泌方面有很大的关系,因此建议在运用中药的同时要留意防止操劳加班,不要太过精神紧张,要留意歇息规律,作息时间,平时要多吃蔬菜水果,不要过多的运用电脑,看电视,要留意适当的体育锻炼,尽量少吃辛辣刺激食物以及烟熏油炸食物。需要强调的是保持心情舒畅,增强身体免疫力,忌生冷、辛辣刺激的食物。
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