慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作,迁延不愈,间歇期亦不能恢复正常,且伴有不同程度的鼻塞。慢性鼻炎容易反复发作,会出现打喷嚏,流鼻涕,鼻塞,严重时可以导致外鼻部变形。建议最好到正规医院做相关检查,找出自身和环境等方面的致病因,从而避免与致病因的接触。平时注意进行适当的体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力。注意保暖,及时根据天气情况变化增减衣物,避免感冒等病症,保持膳食营养均衡,多补充维生素与renti微量元素。症状严重时需要应用抗过敏药物治疗,比如氯雷他定片。