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颈椎生理曲度变直是什么?

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颈椎生理曲度变直是什么?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
颈椎生理曲度变直与长期不良姿势有一定的关系,例如长期低头含胸,长期伏案工作。这种情况一定要改变不良的姿势。可以佩戴一段时间的颈托。如果有疼痛的症状,可以外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,这种情况是不建议按摩的。

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根据您以上的描述,我们首先判断是目前是由于过度运动导致肌肉拉伤,肌肉拉伤通常发生在剧烈运动后,晚上睡觉之前可以用热毛巾进行热敷。然后继续使用白药喷雾,至少应该持续需要两周时间。如果没有好的好转的话,您可以选择理疗、针灸、中医等。在平时生活中要多注意保养,好好休息。我们建议在此期间不要再进行剧烈运动再次导致损伤。日后再运动之前,必须做好体育运动热身的准备工作,把身体的各部分肌肉充分调动起来,提升机体温度,避免拉伤。

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