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肺癌化疗吃什么水果

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肺癌化疗吃什么水果

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
肺癌患者,肺癌患者可以吃不同种类的新鲜水果,如苹果、梨、草莓、橙子、柚子、猕猴桃、西瓜等。
建议患者在保证营养的前提下,多吃不同种类的新鲜蔬菜和水果,补充患者的维生素和微量元素。也建议患者合理安排主食和肉蛋食品的摄入。
化疗期间,患者可能会出现消化道反应,表现为食欲不振、食欲不振,甚至恶心呕吐。在制作食物时,尽量避免过于油腻,尽量蒸、煮、炖,给患者容易消化、营养丰富的食物,以确保患者的营养需求。
肺癌患者在化疗过程中,要注意不要长时间熬夜,不要过度劳累,注意冷暖,天气变化,及时增减衣服,防止感冒,加重患者身体不适。

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最好在饭前20分钟到40分钟吃水果 因为水果或果汁富含果糖和葡萄糖,它们可以被身体迅速吸收,提高血糖浓度,降低食欲。水果中的粗纤维也能使胃感到饱。饭前吃水果可以显著减少对脂肪食物的需求,间接防止体内过多脂肪堆积的不良后果。 食用水果 水果不是一种低能量的食物,因为它很甜,很容易吃太多,糖会转化为脂肪并积累。例如,每100克草莓大约有30卡路里。如果您喜欢吃草莓,一次可以吃很多,卡路里的摄入量是惊人的,就像吃半个中等大的西瓜一样,您会不知不觉地摄入680卡路里,大约相当于三碗米饭。所以在吃水果减肥餐时,要控制水果的摄入量。

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