健康知道

查疾病找医生找医院

星空平台 > 精神科 > 精神病科

烦躁不安，浑身难受，睡不着怎么办

提问时间：2022-06-03 08:42 | 1人回答 | 33次阅读

睡不着烦躁不安

问题描述：

烦躁不安，浑身难受，夜里睡不着，

全部回答
共1条回答

石利军

石利军黑龙江绥化市第一医院主任医师回答时间：2022-06-03 08:58

您好，这可能是神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。建议您多吃富含蛋白质的食物：如鸭、鱼、牛肉、牛奶、瘦猪肉、羊肉、鸡、蛋及豆制品等。,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。

上一个：脑梗2个多月了，现一直深睡怎么回事下一个：经常时不时的头晕是什么原因

其它精选问题

推荐躁狂症患者生活中应该注意些什么 2024-11-26 16:14

躁狂症患者生活中应该注意以下六点：一.为患者提供安全的生活环境，患者往往躁动不安很容易受到周围环境刺激，因此提供一个陈设简单，空间宽大，安静的环境具有镇静作用，可以稳定患者的情绪。二.建立良好的家庭关系，患者常常兴奋好动，语言增多，患者诉说诸多感受并非是真正的内心感受和体验，因此建立良好的家庭关系有利于沟通和交流，让患者表达内心的真实想法。三.提供高营养易消化的食物以及充足的饮水以满足患者的生理需求，患者由于极度兴奋，精力充沛，整日忙碌于他认为有意义的活动，而忽略了最基本的生理需求。四.安排既需要体能又不需要竞争的活动项目，如鼓励患者把自己的生活写或画出来，这类静态活动既减少了活动量又可发泄内心感受。五.预防患者的暴力行为。六.保证药物治疗的顺利实施药物是矫正患者行为的有效手段。

相关阅读精选

晚上老睡不着有什么办法治疗吗

神经内科 晚上老睡不着有什么办法治疗吗

晚上总是睡不着觉确实让人苦恼，不过有一些方法可以帮助改善这种情况。可以从一般调理、饮食调理以及药物治疗等方面入手。保持一...

2024-11-24

越晚睡觉越睡不着是什么情况

神经内科 越晚睡觉越睡不着是什么情况

如果你发现自己越晚睡觉越睡不着，这可能是由多种因素引起的。通常，这种情况可能与生理性因素有关，比如环境和饮食的影响。但也...

#睡觉 #睡不着

2024-11-24

七个月孕妇晚上睡不着正常吗

神经内科 七个月孕妇晚上睡不着正常吗

七个月的孕妇晚上偶尔睡不着觉其实是比较常见的现象。怀孕期间，身体为了适应胎儿的成长，会经历许多变化，这些变化可能影响到睡...

#孕妇 #睡不着

2024-11-24

睡眠闭上眼睛大脑就清醒睡不着怎么回事

神经内科 睡眠闭上眼睛大脑就清醒睡不着怎么回事

睡眠时闭上眼睛却感到大脑异常清醒，无法入睡，这种情况可能是失眠的表现。失眠常常伴随着入睡困难、易醒或早醒等症状。造成失眠...

#睡眠 #眼睛 #大脑 #睡不着

2024-11-24

躺下就心慌、心跳厉害、睡不着怎么办

神经内科 躺下就心慌、心跳厉害、睡不着怎么办

躺下时感到心慌、心跳加速、难以入睡，这种情况可能让人感到困扰。改善这种状况可以通过一般的生活方式调整和药物治疗来实现。如...

#心跳 #睡不着

2024-11-24

老人睡不着觉吃什么可以改善睡眠

神经内科 老人睡不着觉吃什么可以改善睡眠

如果您家里的老人晚上总是难以入睡，不妨考虑从饮食和环境两方面着手改善。老人失眠可能与环境因素或饮食不当有关，也可能是因为...

#睡不着 #改善睡眠 #睡眠

2024-11-24

困还睡不着是什么原因？有什么方法

神经内科 困还睡不着是什么原因？有什么方法

困却睡不着，这种情况可能让人感到无奈和疲惫。通常，它可能与环境因素、饮食习惯等非病理性因素有关，也可能是神经衰弱、焦虑症...

2024-11-24

对茶敏感一喝就睡不着是什么体质

神经内科 对茶敏感一喝就睡不着是什么体质

喝茶后出现失眠的现象，可能并不能简单归结为某种特定体质。这种情况通常与个人的健康状况和生活习惯相关。如果本身存在睡眠障碍...

#敏感 #睡不着 #体质

2024-11-24

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：鼻前庭炎、丑胎、外阴脂肪瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：慢性胆囊炎、化脓性汗腺炎、皮脂腺痣

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：喉喑、四环素牙、焦虑症

睡不着-相关问题

烦躁-相关问题

用药指导

烦躁不安的饮食调理烦躁不安慎食哪几种食物 2022-11-04

吃安眠药也无法入睡要住院吗吃安眠药也睡不着怎么办 2022-09-26

更年期烦躁怎么办 2024-03-03

夜晚失眠睡不着该怎么办呢睡不着觉吃什么药 2023-01-22

十二指肠溃疡的症状吃什么药 2024-11-23

乐瑞卡儿童用行吗？ 2024-11-07

凯因益生有什么不良反应 2024-11-19

韦立得一般要吃多久 2024-11-14

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

江南电竞 | 皇家体育·（中国）有限公司官网 | 华体网 | 星空·体育(中国)官方网站 | B体育·（中国）官方网站BSPORTS | 天博综合 | 欧亿体育（中国）股份有限公司 | 开云网页版登录入口 | 环球电竞(China)有限公司 |