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感冒了还可以跑800米吗

提问时间：2024-05-13 10:35 | 1人回答 | 59次阅读

感冒了感冒

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感冒了还可以跑800米吗

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杜永杰

杜永杰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-05-13 10:37

感冒期间还是要注意多休息，可以适量的动动，但是如果运动过量的话，人也会感觉不舒服的，所以不建议患者还是不要跑800米了。在感冒期间建议患者，应该适当的吃一些消炎药，而且注意生活中要多喝水，这样可以有效加速身体的新陈代谢。病情感冒期间是最容易上火的，所以患者一定要注意，饮食清淡，避免食用易上火的食物，这样对于感冒的情况也会有好处。

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感冒期间最好适当的运用许多感冒药物实施救治，其次如果长期不彻底恢复的话，建议去医院抽血检查，明确是细菌感染引发还是病毒感染引发，然后根据症状用药物才行，规律救治两周约莫的时间症状都可以很好的纾解的，没有必要忧心，慢慢来吧。多饮水需要强调的是注意少吃油腻，辛辣刺激性的食物，清淡饮食。

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