星空平台 > 减肥 > 减肥方法

幼儿园肥胖儿怎么计算

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
幼儿园肥胖儿怎么计算

全部回答
1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
幼儿肥胖症的伤害有许多。肥胖症的小于1周岁的儿童学会走路比正常小于1周岁的儿童晚,并且由于关节部位负重过量,简单磨损因此造成关节疼痛。幼儿肥胖症会造成幼儿呼吸困难,更加简单产生肺炎,支气管炎。让孩子不吃油炸食品,垃圾食品,多吃菌类和水果,多吃有营养的食品,多晒太阳。让孩子不吃油炸食品,垃圾食品,多吃菌类和水果,多吃有营养的食品,多晒太阳。

其它精选问题

推荐 跳绳减肥一天跳多少个可以减脂

跳绳减肥一天跳绳的数量并没有固定的标准,因为每个人的身体状况、体重和运动水平都不同,需要根据个人情况进行调整。一般来说,建议初学者每天跳绳10-15分钟,逐渐增加到30分钟或更长时间。这样的跳绳时间可以产生适当的脂肪燃烧效果,但同时也不会过于疲劳或对身体造成伤害。 跳绳减肥的原理是利用有氧运动,加快心率并提高新陈代谢。每分钟跳绳约耗能12-15卡路里,取决于个人体重和运动强度。控制跳绳的时间和强度是非常重要的,过于剧烈的运动可能导致疲劳和受伤。

相关阅读精选

点击查看更多