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吃什么对鼻子有帮助?

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问题描述:
我觉得我的鼻子很塌,就是鼻架。鼻子塌整个人都没有自信了。什么饮食能促进鼻子发育?吃什么对鼻子有帮助?

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
可以食用胶原蛋白类的东西,比如猪蹄和牛蹄筋。同时粗细粮搭配,动物性和植物性蛋白质搭配。选用季当节不同的蔬菜和水果,保证每天能摄取足够的维生素和矿物质。

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