张明利
河南省中医药研究院
主任医师
长白发可能是肾阳虚或肾阴虚。
中医认为,肾是先天禀赋的基础,能密封人体营养,当肾阳虚衰竭时,不能温暖肌肉、骨骼、腰膝,导致腰膝酸软;肾阳虚不能刺激精神,导致神疲劳;肾阳不足,失去温暖,怕冷肢冷;肾气虚弱,精血不足,虚弱多病,头长白发。患者可按照医生的建议使用右归丸、六味地黄丸等药物,温阳补肾,调节血液运输,补充肾阳。
肾阴虚是由于阴液不足,阴不制阳,虚火内生,可见身体消瘦,潮热盗汗,男性遗精早泄,女性闭经少;体内阴液不足以覆盖火气,肾气不足,头皮缺乏营养,可见枯黄、白发等表现。患者可按医嘱使用左归丸、知柏地黄丸等药物,滋阴补肾,阴中求阳,缓解不适。
生活中要注意控制性交,避免过度劳累,积极锻炼,做到劳逸结合,调整心态。