星空平台 > 减肥 > 运动健身

感冒了可以剧烈运动吗

| 1人回答 | 47次阅读

问题描述:
感冒了可以剧烈运动吗

全部回答
1条回答

张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
感冒是因为身体免疫力差而引起的一些症状,所以很多人认为感冒后去做一些剧烈运动,可以促进出汗以及血液循环,从而治疗感冒,这是错误的,在感冒的时候,尽量不要进行剧烈运动,可以适当地做一些温和性的运动,并且要调整饮食,积极进行治疗,这样感冒才能更快好转。

其它精选问题

推荐 小孩有癫痫可以做运动吗

小孩有癫痫是否可以进行运动,这个问题需要根据具体病情来判断。如果小孩的癫痫处于稳定期,通常可以进行适度的运动。然而,在癫痫发作期,则建议避免运动,以免引发不必要的风险。运动对身体健康有益,但必须在安全的前提下进行。 1、适合运动的情况:癫痫是一种慢性脑部疾病,可能由遗传因素或头部外伤引起。如果小孩的病情稳定,没有明显不适,可以考虑进行一些适度的运动,如慢跑、羽毛球等。这些运动不仅能增强体质,还可能帮助疾病的恢复。不过,选择运动时要注意强度和安全性,避免可能导致受伤的活动。 2、不适合运动的情况:在癫痫发作期,小孩可能会出现全身抽搐或口吐白沫的症状,身体较为虚弱。这时,大脑可能会出现缺氧的情况,剧烈运动可能加重病情,不利于恢复。建议在病情不稳定时暂停运动,等到病情稳定后再逐步恢复。 家长需要密切关注小孩的病情变化,及时就医。在医生的指导下,合理使用药物如卡马西平片、苯妥英钠片等进行治疗。同时,注意生活作息,避免过度劳累和熬夜,这些因素可能影响病情的恢复。通过科学的管理和合理的运动,小孩的健康状况可以得到更好的维护。

相关阅读精选

点击查看更多