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妈咪爱对消化不良导致腹胀有用吗

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妈咪爱对消化不良导致腹胀有用吗

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
妈咪爱对消化不良导致的腹胀是有作用的,因为妈咪爱是一种益生菌,可以调理肠道菌群,促进肠胃蠕动,提升肠胃的消化能力,能够缓解腹胀。对于消化不良导致的腹胀,除了服用妈咪爱进行缓解,还可以采用以下办法:1.服用健胃消食的药物,帮助消化,缓解腹胀。2.用掌根顺时针按摩腹部,加快肠胃蠕动,促进消化,缓解腹胀。3.进行适当的运动,也可以帮助消化。4.在恢复之前,不能吃产生大量气体过的食物,如地瓜、豆制品、淀粉含量高的食物等,否则会加重腹胀。

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改善消化不良的方式有许多。消化不良的病患应该养成良好的生活习惯,饮食注重油腻,按时定量进餐,防止过于辛辣,粗糙,浓烈,刺激,生冷的食品,及时的戒烟戒酒,少饮浓茶和咖啡等,食品注重多样化,防止偏食,多吃新鲜的菌类和水果的同时,应该增强营养。

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