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早泄肾虚怎么补最好

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早泄肾虚怎么补最好

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
最好的补肾方法是运动和饮食调理。运动可以提高肾功能,增强血液循环,缓解肾虚症状。饮食方面应多吃一些滋补的食物,如鱼、虾、燕窝、白果等,避免过度食用辛辣刺激性食物或过度饮酒。如果需要补肾的话,可以选择一些中草药来帮助,如八珍汤、当归羊肉汤等,但一定要在医生指导下进行使用,以免对身体造成不良影响。

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