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如何彻底治疗抑郁症

提问时间：2023-06-11 21:09 | 1人回答 | 62次阅读

抑郁症抑郁

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如何彻底治疗抑郁症

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-11 21:11

彻底治疗抑郁症需要综合进行药物治疗和心理治疗。药物治疗可以帮助患者缓解抑郁症状，如失眠、焦虑、自卑等，促进患者的情绪稳定。心理治疗可以帮助患者理清自己的情绪，找到产生抑郁的根本原因并解决，促进身心健康。同时，饮食、运动、社交等方面也需要加强，避免孤独、消极，注重积极心态，坚持治疗。

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帮助孩子走出抑郁并感到快乐，需要家长和社会的共同努力。1、建立良好的沟通是关键，倾听孩子的感受，尊重他们的情绪，给予支持和理解。2、鼓励他们参加各种活动，如运动、艺术和社交活动，有助于培养他们的兴趣爱好和建立社交网络。3、为孩子创造一个积极、健康的生活环境，提供安全和稳定的环境，让他们感到被接纳和爱护。4、家长也应该注意自己的情绪和行为，成为孩子的榜样，让他们学会积极面对困难和挑战。

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