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北京治疗月经不调一般推荐去专门的妇产医院以及其他妇科,妇产科实力比较强的医院,博禾医生根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院:1、中国医学科学院北京协和医院(妇产科),推荐理由:全国重症医学排行榜第1名,华北区重症医学排行榜第1名,有7个省市重点专科,开放床位数:2000,创建于1921,三甲,医保定点,综合医院。2、北京大学第三医院(妇产科),推荐理由:全国整形外科排行榜第9名,华北区整形外科排行榜第3名,有7个省市重点专科,开放床位数:2000,创建于1921,三甲,医保定点,综合医院。3、北京大学人民医院(妇科),推荐理由:全国医院综合排行榜第30名,华北区医院综合排行榜第11名,有7个省市重点专科,开放床位数:2000,创建于1921,三甲,医保定点,综合医院。患有月经不调之后该怎么调养,1、保持精神愉快、避免精神刺激和情绪波动、个别在月经期有下腹发胀、腰酸、痤疮胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象、均属正尝不必过分紧张2、注意个人卫生、预防感染注意外生殖器的卫生清洁月经期绝对不能性交注意保暖、避免寒冷刺激避免过劳经血量多者忌食红糖3、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好、要勤洗勤换、换洗的内裤要放在阳光下晒干4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物、多饮开水、保持大便通畅血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜、忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物