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抑郁症如何心理疏导

提问时间：2023-06-08 22:15 | 1人回答 | 45次阅读

抑郁症抑郁心理

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抑郁症如何心理疏导

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-08 22:17

抑郁症患者可通过心理疏导缓解症状。家人或朋友可以尽量理解病人的情况，给予支持和关爱。患者自己也可以学习一些自我疏导的方法，如放松训练、学习积极思维和调整生活方式等。此外，患者可以通过与心理医生进行心理治疗，掌握更多的疏导技巧。对于严重的抑郁症患者，建议专业医生的干预治疗。

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