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脚关节扭伤肿痛怎么办

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脚关节扭伤肿痛怎么办

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
脚关节扭伤而且出现了肿胀,要注意可能是局部软组织损伤肿胀,也不除外骨折或者是脱位等情况。三是在脚关节扭伤肿痛时可以口服非甾体类抗炎药物以缓解疼痛,在脚关节扭伤24小时以后可以外敷活血化瘀的药物,以及口服活血化瘀的药物来促进足部扭伤部位淤血肿胀的吸收消退,以促进足部肿胀疼痛情况的恢复,以促进扭伤组织的修复。在这个48小时之内,患者可以选择使用冷敷来进行治疗,能够有效地进行消肿,超过48小时之后,患者可以选择做一做热敷,配合使用一些活血化瘀的药酒,或者云南白药气雾剂之类的喷雾剂,使用这些方法进行治疗,大约两周左右,脚踝扭伤就可以痊愈。

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膝关节骨性关节炎是膝关节软骨的退行性改变和伴发的骨质增生为主的一种,慢性的骨关节疾病随着人们健康寿命的提高,这种病发病率越来越高,它往往是多发生在中老年人,这个也非常好理解,就是说当我们膝关节日常需要活动,他就会关节软骨有一个磨损,那么随着磨损的增多,会逐渐的出现这个问题,出现的这个疾病,也称为肥大性膝关节炎,退行性膝关节炎,老年性膝关节炎,都是指的这个病,现在随着人们对健康的重视,这个一些年轻人因为,出于健康考虑的原因,或者是原来有脂肪肝,哪就是加大了这个跑步暴走的,这个力度,那么就出现了一些叫暴走膝,或者膝盖,年轻的时候磨损的比较多,比较快,就是比较早的年轻的时候,就出现了膝关节的退行性改变,也叫年轻一点的这种膝关节的骨,性关节炎的发病率也在,逐年的增加,在这里呢也提醒大家,能够好好的去保护它,虽然这个病是随着年龄增加,磨损出的一个疾病,但是只要你去认真的去保护它,把这个量把控的比较好,把我们身体自己的修复能力,发到最大,这样的时候你的膝关节呢,就会长期的应用,保持在良好的状态,不至于比较早的出现这种疾病和状态。

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