星空平台 > 外科 > 肛肠科 > 便秘

吃肉多会便秘吗?

| 1人回答 | 32次阅读

问题描述:
吃肉多会便秘吗?

全部回答
1条回答

崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
肉食吃多了会容易导致便秘的,因为肉食是高蛋白质的,蛋白质食物残渣少,大便量会减少,大便量减少刺激,排便中枢的感觉就会少。久而久之就容易形成便秘。所以您平时要荤素搭配,多喝水,这样才能够对身体健康有利,而且也可以预防便秘。

其它精选问题

推荐 蜂蜜能解决便秘吗?

蜂蜜对于便秘的环节是有一定程度的效果的,因为它是可以促进胃肠道蠕动缓解排便困难软化粪便的情况,除此之外的话便秘的患者还可以适当的吃一些香蕉或者是喝一些酸牛奶等,并且便秘但有脸上有痘痘的情况,可能是由于内分泌紊乱的情况导致。

相关阅读精选

点击查看更多