魏以桢
中国医学科学院阜外医院
副主任医师
睡觉压痛肩膀通常需要2~7天。
如果长时间保持同样的姿势,会影响局部血液循环,刺激肩部肌肉,从而引起肩部压痛,这是由非疾病因素引起的。如果自己患有颈椎病、肩周炎等疾病,也会引起这种现象。如果是非疾病因素引起的,通常不需要特殊治疗,及时调整睡姿,此时恢复较快,一般2天即可好转。如果是由疾病因素引起的,通常需要根据具体原因进行有针对性的治疗,此时恢复期会延长,大约需要7天才能好转。
颈椎病患者可以在医生的指导下通过按摩、烤电等物理方法进行治疗,也可以通过颈椎前手术、颈椎后手术等手术方法进行治疗,肩周炎患者可以通过针灸、针刀等方法进行治疗。无论哪种因素引起肩痛,都应及时就医,明确具体原因,有针对性地改善。