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母乳自己喝有什么好处

提问时间：2024-05-02 23:23 | 1人回答 | 65次阅读

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母乳自己喝有什么好处

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张国喜

张国喜北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-05-02 23:28

妈妈的奶是适合小婴儿的食用,母乳的蛋白主要是以乳清蛋白为主,这个东西一般情况下孩子比较容易消化,牛奶可能酪蛋白多一些,会容易造成便秘,大便干燥的情况同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。

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感冒了应该是暂时不能吃叶酸和维生素E的，最好还是要停止，等感冒好了之后再吃的，这样应该更安全一些，因为感冒的时候需要吃一些感冒的药物，这样药物多了有时候会起冲突的，感冒期间记得多喝水，多吃点蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

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