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艾灸命门的好处与功效是什么?

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艾灸命门的好处与功效是什么?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
命门是后腰部的一个非常重要的穴位,能够调理肾中阳气是一个人阳气汇聚的地方,如果命门火衰也就是肾阳虚衰以后就很可能会出现各种症状,男的会出现阳痿早泄,女的会导致宫寒腹冷,因此一定要积极的调理,可以在命门上做艾灸,但是如果长期的艾灸命门很可能会出现上火的症状,一定要注意。

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要注意平时的饮食,食物要易消化,无刺激性,能多吃少渣的食物,减少肠道的爬动,缓解腹泻。适当吃含有粗纤维的食物,如鸡蛋、面条、小米粥等。 尽量少吃水果。慢性肠炎的病程会很长,而且经常复发。要改善营养和肠道环境,首先要及时给予高蛋白、高热量的食物,特别是含有维生素C的食物,以补充体力,滋养身体。 慢性肠炎是一种由细菌、霉菌感染、过敏或长期饮食不当引起的慢性疾病。在生活中,慢性肠炎的发作往往会引起腹痛、腹泻和肠鸣声,对生活产生很大的影响。俗话说,胃要三分治七分养,肠道健康也是如此。只要注意日常生活中的细节,肠道就会逐渐好转。

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