白内障手术后，护理的关键在于保持眼部卫生、控制用眼时间、合理饮食和加强眼部保护。遵循医生的建议进行护理，可以有效促进术后恢复。
1、注意眼部卫生：术后保持眼部清洁非常重要。洗脸和洗澡时要小心，不让水进入眼睛，以防感染。在恢复期间，尽量避免长时间阅读、看电视或使用手机，以免对眼睛造成额外负担。
2、避免过度用眼：手术后需要给眼睛充分的休息。减少使用电子产品的时间，如手机和电脑。如果感觉视力下降或眼睛干涩，应及时就医，以便获得专业的建议和治疗。
3、注意饮食：术后饮食应清淡，避免辛辣刺激性食物。多摄入新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、猕猴桃和苹果。同时，适量补充蛋白质，如鸡蛋和牛奶，这些都有助于身体的恢复。
4、加强眼部防护：外出时佩戴太阳眼镜可以有效保护眼睛免受紫外线的伤害。根据医生的指示使用不含激素的眼药水，例如妥布霉素地塞米松滴眼液，能帮助眼睛更好地愈合。
术后还需定期到医院进行复查，以监测眼压和角膜曲率等指标，确保没有出现异常。保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑，也有助于身体的康复。通过这些措施，您可以更好地支持眼睛的恢复，确保手术效果的最大化。
