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腕关节损伤该注意些什么？

提问时间：2023-03-13 19:37 | 1人回答 | 56次阅读

关节损伤关节

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腕关节损伤该注意些什么？

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共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-03-13 19:52

如果有腕关节的损伤引起疼痛，建议最好是配合做一些物理治疗，要注意尽量避免保持一个姿势，也就是不要玩手机电脑，特别是鼠标之类的太多，很多时候都是由于保持一个姿势过久导致的，平时可以用一些艾叶红花煮水来泡一下腕关节，要注意个人的饮食，一般在疼痛期间尽量不要吃刺激性的食物。

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根据你描述的症状，你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.颈椎病没有特效疗法,只有对症治疗，建议采用牵引,理疗,红外线,推拿，按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

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