被登革热蚊子叮咬后感到疼痛时，首先可以通过一般治疗和药物治疗来缓解不适。保持皮肤清洁、避免抓挠是基本步骤，同时保持心情平和，避免紧张焦虑。饮食上，选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜汤等，尽量避免辛辣油腻的食物，以免加重病情。
1、一般治疗：在日常护理中，注意保持患处的清洁卫生，避免用手抓挠，以防感染。心态上，尽量放松，避免因疼痛而产生过多的焦虑或紧张情绪。饮食方面，选择清淡易消化的食物，这样有助于身体更快恢复。比如，小米粥和蔬菜汤都是不错的选择。
2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药，如双氯芬酸钠缓释片或布洛芬胶囊。这些非甾体类抗炎药可以有效缓解疼痛。外用药如炉甘石洗剂或地奈德乳膏也可以帮助减轻局部不适。
为了预防登革热的发生，日常生活中要注意个人防护措施。例如，出门时佩戴口罩，避免去人群密集的地方。如果出现其他明显不适，应及时就医，以免延误病情。
记得，登革热需要认真对待，保持良好的生活习惯和心态是应对这种疾病的关键。如果症状持续或加重，务必尽快寻求医疗帮助。
