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退腿抽筋是怎么回事

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退腿抽筋是怎么回事

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
肌肉连续收缩过快,比如说像剧烈运动时全身处于紧张的状态,腿部的肌肉收缩过快,放松的时间又太短,从而导致局部代谢产物增多,肌肉的收缩与放松难以协调就会引起小腿的抽筋。寒冷刺激,比如说在冬天在寒冷的环境中锻炼,准备活动不充分,或者是说夏天游泳时的水温过低,也容易引起腿部抽筋。经常频繁发生的话,可能与血管疾病有关系。

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腿疼造成出现的原因比较多,患者可以到骨科就诊,也可以到血管外科就诊,或者是去急诊科就诊都可以。出现腿疼的时候,尽量不要长时间走路和过度劳累,在休息的时候可以把下肢适当的抬高,能够加速下肢的静脉血液回流,有一定的缓解疼痛作用。临床中出现腿部疼痛症状的患者可以去骨科就诊检查以及治疗,腿疼通常引起的病因较多,比如腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症的患者可以刺激、卡压神经根,引发对应下肢区域的疼痛,麻木等表现。

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