李宏
北京大学第一医院
副主任医师
妇可以吃丝瓜。
孕妇在日常生活中需要注意摄入足够的营养，有利于胎儿的生长发育，吃丝瓜是更好的选择，因为丝瓜是一种营养价值丰富的食物，有利于帮助身体补充膳食纤维、维生素C、维生素B等。而丝瓜不是刺激性食物，孕妇吃后不会引起胎儿畸形，通常也不会诱发流产。
丝瓜可以做成汤，也可以炒。但应避免与泥鳅、螃蟹等一起食用，这可能会阻碍营养物质的吸收。丝瓜含有大量纤维素，不建议急性肠炎患者食用，否则容易加重腹泻症状，也不建议对丝瓜过敏的人食用，否则容易引起皮疹、瘙痒等症状。
孕妇不仅要注意合理的饮食，还要注意休息，还可以适当地出去散步，不仅有利于缓解不良情绪，而且有利于分娩。
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