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糙米减肥法一周14斤

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糙米减肥法一周14斤

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
糙米减肥法一周可辅助减肥,但不保证瘦14斤。糙米富含纤维素,有助于消化脂肪和加速肠道蠕动,同时含有低脂肪和热量,对减肥有益。注射溶脂针也是一种有效的减肥方法。

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螃蟹是不允许吃的。许多海鲜死后会产生大量的细菌,细菌会迅速繁殖。如果你吃海鲜,比如死螃蟹,可能会导致食物中毒。可能会出现急性胃肠炎的症状,如严重腹痛、腹泻、恶心和呕吐。因此,应该注意饮食,多吃新鲜食物,不要吃不卫生的东西。如果是刚死一两个小时的话,这个应该没有太大问题,你可以吃,直接煮熟了就可以,如果是时间太长的话,那你这个应该就不能再吃了,这个容易坏肚子,而且容易引起胃肠炎。维持乐观心态,积极配合治疗。

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