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轻度脂肪肝可以自愈吗

提问时间：2024-11-27 08:44 | 1人回答 | 84次阅读

轻度脂肪肝脂肪肝脂肪

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轻度脂肪肝可以自愈吗

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张馨月

张馨月吉林大学第一医院主治医师回答时间：2024-11-27 08:45

轻度脂肪肝不能够自愈。轻度脂肪肝是指肝脏内脂肪含量不高，没有超过10%，称为轻度脂肪肝，轻度脂肪肝也需要通过饮食控制和运动疗法进行干预。脂肪肝的形成是由于摄入热量过多，同时消耗热量过少，而导致脂肪在肝脏内堆积。需要通过控制饮食，减少高油脂、高碳水、高糖分的食物摄入，并且通过运动锻炼使机体消耗热量增多，才能使脂肪肝逐渐缓解。不论是轻度脂肪肝还是中、重度脂肪肝，都不能够自愈，都需要饮食控制和运动才能缓解。

下一个：轻度脂肪肝什么不能吃

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轻度的脂肪肝最好的治疗方法其实就是要改变不良的饮食生活习惯，平时饮食要清淡规律一些，不要暴饮暴食，少吃一些油腻、辛辣刺激的食物，不要喝酒，适当的增加一些运动量，控制体重。轻度的脂肪肝对身体的影响往往比较小，尤其是对肝脏功能的影响，一般化验肝功能的指标基本都会正常，而且患者没有明显的不适症状。只要肝功能是正常的，一般来讲是不需要服用药物的，只要做到了饮食生活的规律，一般来讲轻度脂肪肝的是可以自行恢复的。

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