桑葚干泡水喝能不能美白？桑葚干泡水喝可不可以美白

提问时间：2022-07-28 14:03 | 1人回答 | 56次阅读

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我昨天在外面的时候买了一些桑葚干，然后回家用桑葚干泡水了，说起来也是第一次喝桑葚干泡水，请问桑葚干泡水喝可以美白吗？

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邵英吉林大学第一医院主任医师回答时间：2022-07-28 14:07

可以促进美白。桑葚干是一种营养较为丰富的干果，是由新鲜桑葚晒制而成，在桑葚干中含有较为丰富的多种维生素、多种矿物质、花青素、膳食纤维等营养成分，饮用桑葚干泡的水，可以促进身体新陈代谢，有助于美白，不过，若是想达到比较好的美白效果，可以通过进行防晒、使用美白护肤品达到效果。

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