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放屁多是什么导致的？

提问时间：2024-05-26 14:50 | 1人回答 | 26次阅读

放屁多放屁

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放屁多是什么导致的？

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2024-05-26 14:54

放屁多的原因大致有两种情形,一种是因为常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌，另外还可以每天晚上睡觉的时候按摩腹部，绕着肚脐的地方坚持揉100下，最好是把手心搓热之后揉，效果会更好。

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