健康知道

查疾病找医生找医院

星空平台 > 减肥

节食减肥导致新陈代谢下降有办法恢复吗？

提问时间：2022-05-26 05:52 | 1人回答 | 59次阅读

节食减肥新陈代谢减肥

问题描述：

之前因为节食导致新陈代

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-26 05:53

节食以后有可能导致对新陈代谢下降，这种情况属于结石过于严格造成的，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食控制在二两以内。

上一个： 30岁发胖怎么调理下一个：运动减肥反而增重的原因？

其它精选问题

推荐感冒了能剧烈运动吗 2024-05-10 16:02

感冒了不能剧烈运动。感冒属于临床上最常见的急性上呼吸道感染，可引起发热、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、咽痛等多种临床症状，所以感冒又是感染性疾病和消耗性疾病，会导致人体体液的大量丢失和能量大量丢失。如果进行剧烈运动的话，一方面会导致人体能量的进一步丢失和水分的进一步丢失，严重者可以造成脱水。而且剧烈运动会导致感冒症状的加重，比如可以影响呼吸气流，加重咳嗽、咳痰的临床症状，严重者还可以导致严重的缺氧，引发呼吸衰竭。因此感冒了不能剧烈运动，应当感冒痊愈之后再考虑进行运动。

相关阅读精选

节食减肥便秘怎么办？21天减肥法为什么会便秘？

肛肠科 节食减肥便秘怎么办？21天减肥法为什么会便秘？

减肥最常用的办法是节食，而节食以后食量减少，胃肠蠕动也会减少，这样就会出现便秘。节食减肥便秘怎么办？21天减肥法为什么会便秘？节食减肥便秘怎么办按摩肚子也是促进肠胃蠕动的办法之一，不仅可以缓解便秘，而且对于减肥也是有帮助的。经常按摩肚子不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃，还能疏通经络，调和气血。而且，顺着肠

#节食减肥 #减肥 #便秘 #便秘怎么办 #减肥法 #为什么会便秘

2023-10-29

节食减肥也会得脂肪肝吗医生说这三种情况易形成脂肪肝

肝胆疾病 节食减肥也会得脂肪肝吗医生说这三种情况易形成脂肪肝

不吃脂肪却患了脂肪肝，原来是节食减肥引起的。临床发现，４０岁以下脂肪肝的发病率明显上升。典型案例不吃脂肪却患脂肪肝热衷于减肥瘦身、日常把蔬菜水果当饭吃的梁小姐只有２６岁，体检时查出患有轻度脂肪肝，她为了保持身材不吃主食，并严格控制脂肪的摄入。没有脂肪怎会患脂肪肝呢？医生告诉她，这正是节食惹的

#节食减肥 #减肥 #脂肪 #脂肪肝

2022-11-22

节食减肥也会导致口臭？怎样去口臭效果最好？

口腔科 节食减肥也会导致口臭？怎样去口臭效果最好？

如果经常出现口臭，会让人感到更痛苦，尤其是在拥挤的地方，非常担心呼吸现象让别人知道，口臭，必须及时使用一定的方法去除，通常除了注意口腔卫生，可以携带一些口臭食物，如口香糖，通常多喝水，经常漱口等等。如何最快地去除口臭如果有口臭，不建议盲目服药，对怀孕准备有影响，可能无法治疗口臭。如果有口臭，建议做好

#节食减肥 #减肥 #口臭

2022-08-09

空腹多久开始消耗脂肪？节食减肥影响身体健康吗？

养生知识 空腹多久开始消耗脂肪？节食减肥影响身体健康吗？

很多人认为体内的脂肪来自食物，脂肪堆积过多也是导致肥胖的重要因素，所以大多数人会通过饮食控制来减肥，甚至通过绝食来消耗体内的脂肪。有些人认为空腹也是燃烧脂肪的时候，这也会受到个人体质的影响，那么空腹开始消耗脂肪需要多长时间呢？1.空腹运动一般是40min以后开始燃烧体内的脂肪，但在这种情况下，对人体的伤害很

#脂肪 #节食减肥 #减肥 #身体 #身体健康

2022-08-04

牙周炎会不会引起口臭？节食减肥或引起口臭

口腔科 牙周炎会不会引起口臭？节食减肥或引起口臭

许多朋友更困惑，经常问口臭是否是由牙周炎引起的，所以今天让你回答口臭的原因，以及它是否与牙周炎有关，让我们来看看！关于口臭的原因，主要是关于牙周炎引起的口臭，大多数牙周病患者的口腔没有肉眼检查的不洁表现，但他们不知道牙周病的牙周袋里有很多种细菌。龋洞内的细菌繁殖和食物残渣的酵解不仅能产生酸，使牙齿脱

#牙周炎 #口臭 #节食减肥 #减肥

2022-08-04

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：白血病、肩周炎、脓包疮

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：肠粘连、过敏性皮炎、念珠菌病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：念珠菌病、焦虑症、神经衰弱

新陈代谢-相关问题

减肥-相关问题

用药指导

节食减肥多久能看出瘦节食减肥的最好方法 2022-11-03

吃减肥药有副作用吗减肥药会导致不孕吗 2022-10-28

肥胖怎么才能瘦下来不节食减肥的最佳方法 2022-11-03

节食减肥燃烧脂肪的顺序节食减肥先瘦哪里 2022-10-20

匹多莫德口服溶液的功效与作用匹多莫德口服溶液的适应症 2023-09-06

解痉镇痛酊的成分有什么作用解痉镇痛酊的效果如何 2023-09-11

辽源七厘散的用法用量是怎样呢辽源七厘散的主要成分 2023-09-21

保胎无忧片治疗宫缩吗保胎无忧片服用时需注意什么 2023-10-02

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

江南电竞 | 皇家体育·（中国）有限公司官网 | 华体网 | 星空·体育(中国)官方网站 | B体育·（中国）官方网站BSPORTS | 天博综合 | 欧亿体育（中国）股份有限公司 | 开云网页版登录入口 | 环球电竞(China)有限公司 |