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如何矫正青少年驼背

提问时间：2024-05-09 14:27 | 1人回答 | 64次阅读

青少年矫正驼背

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如何矫正青少年驼背

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巩丽山东大学齐鲁医院主治医师回答时间：2024-05-09 14:31

想要有效的矫正青少年驼背，首先可以通过佩戴治具的方式矫正，除此之外应该养成一个良好的生活习惯，比如说养成良好的坐姿以及站姿，而且在睡觉的时候尽量不要睡太软的床，建议睡硬板床，同时可以通过多做一些体育锻炼的方式来改善驼背的现象。

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