抑郁是种常见病么？

提问时间：2022-09-16 11:52 | 1人回答 | 88次阅读

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抑郁是种常见病么？

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李昶斌吉林大学第一医院副主任医师回答时间：2022-09-16 12:06

抑郁症不是一种很常见的病，抑郁症是可以预防的，抑郁症多数是由于精神压力过大，或工作学习上或有某些重大的事情刺激引起的，所以平日里一定不要给自己太大的压力，每天有个好心情，多出去锻炼，多参加一些有益的活动，饮食上多吃些青菜水果，多补充维生素。

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