林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
一般不能直接判断一个13岁男孩的身高是167厘米,以后能长多高,因为身高会受到各种因素的影响,不能从现阶段的年龄来判断未来的具体身高。
13岁正处于生长发育的重要阶段,通过测量身高,可以了解身体的发育状况。但由于身高会受到遗传、疾病、饮食、锻炼、工作和休息等方面的影响,因此不能简单地从这个年龄阶段来判断未来的身高。如果父母双方身高都比较高,男生在饮食上要注意食物的多样化,保证每天充足的睡眠,积极进行体育锻炼,身高可能会比较高。如果父母身高相对较短,男孩有挑食或厌食的坏习惯,长时间熬夜或不锻炼,身高可能较短。
通常需要保持良好的生活方式,尽量吃营养丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等,也要积极进行体育锻炼,对健康有好处。