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感冒了跑步有什么危害吗?

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感冒了跑步有什么危害吗?

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雷敏
雷敏 河北医科大学第三医院 主任医师
感冒后需要有好好歇息,千万千万不能够剧烈运动,感冒后剧烈运动容易引来风湿性心脏病,心肌炎,引发严重的后果。所以在您感冒期间,我建议您最好不要活动,需要有在家好好静养,增强深度睡眠,多喝水,多吃蔬菜水果,增强维生素,及时动用抗病毒药物救治。特别注意需要好好休息,不能抽烟喝酒,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜好水果。

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感冒一般会引起头痛,建议积极配合医生的治疗,能有效缓解症状,达到治疗的目的。 感冒通常是由感染细菌或病毒引起的。病后,细菌或病毒会进入体内,并大量繁殖、感染、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。严重者还可能引起发热,导致颅内动脉扩张和头痛。如果是细菌感染引起的感冒,可以在医生的指导下服用感冒精神颗粒、对乙酰氨基酚片、头孢菌素等药物。如果是病毒感染引起的感冒,可以按照医生的建议服用抗病毒口服液、利巴韦林颗粒、布洛芬颗粒等药物,可以有效缓解感冒引起的头痛,有利于疾病的恢复。 在治疗过程中,患者应多注意休息,养成良好的工作和休息习惯,多喝温水,不仅能帮助身体补充水分,还能加速身体的新陈代谢,对疾病的恢复有一定的帮助。

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