星空平台 > 内科 > 神经内科

失眠最好的食疗方法

| 1人回答 | 67次阅读

问题描述:
失眠最好的食疗方法

全部回答
1条回答

小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
失眠最好的食疗有猪心枣仁汤,猪心一个,枣仁、茯苓各十五克,远志五克,把猪心切成两半,洗干净放入锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放,加入适量的水,置火上用大火烧开后,撇去浮沫,小火炖至猪心熟透后即成,每日一剂,吃心喝汤,有?血养气,益肝宁神之功。

其它精选问题

推荐 心情不好会导致身体无力吗

心情不好通常会导致身体虚弱,平时要注意保持良好的情绪,避免因心情不好而引起疾病。 因为心情不好会出现情绪激动现象,可能导致身体释放大量兴奋激素,如肾上腺素,可能导致一些身体不适,如血压升高、心率、呼吸加速等,在这种情况下可能增加心脏负担,导致心脏、大脑血液供应不足,导致身体虚弱。 如果患者经常心情不好,应考虑是否患有植物神经功能障碍、甲状腺功能亢进等疾病。患者需要及时到正规医院进行明确检查。诊断后,他们可以在医生的指导下使用药物。植物神经功能障碍患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、甲钴胺片等药物治疗,甲亢患者可在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲硫咪唑片等药物治疗。

相关阅读精选

点击查看更多