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发现有感冒头痛有哪些饮食注意

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发现有感冒头痛有哪些饮食注意

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
感冒的话要及时治疗,饮食中选择清淡饮食补充些水果,它里面富含着非常多的营养,还可以选择些有维生素的,如梨,苹果,火龙果等这些选择,要避免去吃油腻、辛辣、刺激性食物,煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用,饮食上的选择帮助消化,有高蛋白物质的食物,建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼,患者饮食要增加些营养,把体质进行增强,才可以让感冒转好。

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宫颈管消失多久开宫口取决于产妇的个人体质和生育情况,初产妇宫颈管消失后多在15小时内开宫口,经产妇宫颈管消失基本和宫颈口扩张同步进行。 女性宫颈管消失以后就变成子宫下段的一部分,通常初产妇宫颈管先消失,之后宫颈外口才会扩张。而经产妇的宫颈管消失和外口扩张几乎同时进行。宫颈管消失后何时开宫口还取决于产妇的宫缩频率,若两次宫缩间隔时间短,则其宫颈管消失后会开宫口,一般在15小时内启动分娩。而若产妇在孕期活动量大则其宫口开放的速度也会较快。 建议产妇宫颈管消失后务必注意密切观察生命体征以及胎心胎动,尽量放松,积极配合医生的指导,保证顺利生产。

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